• Рецепты
  • Завтраки
  • Супы
  • Первый ужин
  • Второй ужин
  • Десерты
  • Без глютена
  • D1W1
  • D2W1
  • D3W1
  • D4W1
  • D5W1
  • Рис
  • Гречка
  • Рыба и морепродукты

Вермишелевый овощной суп

Гречневая каша

Салат "Табуле из булгура"

Овощные голубцы

Рисовая каша с кокосовым молоком

Рисовая каша c кокосовым молоком

Minestrone

Овощной минестроне с рисом

Печеная свекла с рисом

Рыбное филе с пюре из брокколи

Творог с овощным салатом

Творог с овощным салатом

СУП-ПЮРЕ ИЗ КОРЕНЬЕВ

Суп-пюре из кореньев

Оливье с копченой паприкой

Морской окунь с овощами гриль

Морской окунь с овощами гриль

Кукурузная каша

Пшенная похлебка

Пшенная похлебка с цветной капустой

Гречетто

Оладьи из кабачков с перечным соусом

Омлет с перцем и зеленью

Запеченные яблоки с сухофруктами

Суп-пюре

Суп польский

Рис с овощами

Сибас, запеченный под подушкой из лука-порей

Капрезе с соусом Песто

Суп из шпината

Картошка по-деревенски с томатным джемом

Каша из ячменной крупы с овощами

Пшенная похлебка

Суп из ячменной крупы

Паста с овощами

Тушеная капуста с перцем

Пшенная каша

Пшенный суп

Брокколи с киноа

Запеченная треска с луково-перечным сотэ

Омлет со шпинатом и овощами

Запечённая груша с бадьяном

Картофельный суп-пюре

Картофельный суп-пюре

Гречка с овощами

Морской окунь с овощами гриль

Рыба по-азиатски

Кукурузная каша с тыквой

Овощной суп с кускусом

Кускус по-мароккански

Овощной рататуй

Овсяная каша с миндальным молоком

Суп харчо

Рисовый суп а-ля харчо

Плов из бурого риса

Винегрет с квашеной капустой

Творог с овощным салатом

Эльзасский творог

Запечённые сливы с апельсиновым соусом

Суп харчо

Борщ а-ля солянка

Перец, фаршированный гречкой и овощами

Медальоны из соевого мяса

    • Подписаться
    • Подписаться
    • Подписаться
    Copyright 2025 Ayana Utebayeva